◎何でもござれ
作り方 ①春大根・人参はピーラーで削いで細い千切り（大根の葉の柔らかいところ、人参の小さな葉もあったらきざむ）。新玉ネギはうすくスライス。これを梅酢（私は白梅酢がほしいので梅干しをつくるよ！）でもんで水を切る（お野菜がおいしいのでこのままでもパクパク食べられます）。
②あとは何でもござれ。
●むし鶏・えのき・ゴマ油・しょうゆ→中華風
●春キャベツ（ざく切りでもオッケー）・その他のやわらかい菜っぱ＋ハム＋オリーブオイル＋マヨネーズ→コールスローサラダ風
●ドライフルーツ・刻みナッツ・ルッコラ・ワインビネガー（ゆで豆とか入れてもグッド！）
●わかめかひじき・みつば＋ポン酢（花わさびとかあったら超ゼイタク！！）→和風
（レシピレシピ紹介者より）
ファンデーション＋これさえあればどんなお野菜がきても参加可！参加メンバーによっていろいろアレンジできます。